Teacher Training
LE ASSOCIAZIONI DILETTANTISTICHE SPORTIVE:
CENTRO YOGATUO A.S.D.
GANESHA YOGA A.S.D
PRESENTANO
L’ESSENZA DELLO YOGA
TEACHER TRAINING 250 ORE PLUS DI HATHA VINYASA YOGA
Sei un praticante di yoga desideroso di approfondire la tua conoscenza di questa disciplina millenaria? Dopo anni di pratica, workshop e ritiri, hai maturato la consapevolezza di voler fare un passo avanti?
Il corso L’Essenza dello Yoga è un percorso formativo unico, nato dall’esperienza e dallo
studio di diversi lignaggi, con l’obiettivo di fornire una comprensione profonda di tutti gli
aspetti dello yoga. Il nostro intento è formare insegnanti qualificati, in grado di condurre classi
multilivello con attenzione e professionalità.
STRUTTURA DEL CORSO
Durata: 12 mesi
Moduli didattici
Hatha Yoga (Hatha Vinyasa Yoga): Studio degli asana e preparazione di sequenze personalizzate.
I Sette Chakra: Approfondimento dei sette chakra principali.
Tecniche di Insegnamento: Metodologie per guidare le classi.
Anatomia e Fisiologia: Comprensione del corpo umano applicata alla pratica yoga.
Biomeccanica degli Asana: Analisi del movimento e della postura.
Filosofia e Storia dello Yoga: Le radici dello yoga e il loro significato.
Meditazione e Yoga Nidra: per la pratica personale avere consapevolezza della meditazione.
Pranayama e Mantra: Tecniche di respirazione e utilizzo dei mantra.
Docenti e relatori:
Caterina Traverso: Insegnante di Yoga (ERYT 350)
Pamela Incao: Insegnante di Yoga (500 ore di formazione)
Massimiliano Abbiendi: Medico e istruttore di Yoga
CALENDARIO ANNO ACCADEMICO 2026/2027
Ottobre: 17-18 (Padova) Novembre: 21-22 (Padova) Dicembre: 12-13 (Padova) Gennaio: 23-24 (Padova) Febbraio: 20-21 (Padova) Marzo: 20-21 (Padova) Aprile: 17-18 (Padova) Maggio: 22-23 (Padova) Giugno: 19-20 (Padova) Luglio: 03-04 (Padova) Settembre 2026: 24-25-26 (Residenziale con esame finale)
Orari:
- Sabato
09.00-13.00
14.00-18.00 - Domenica
09.00-13.00
14.00-17.00
REQUISITI DI PARTECIPAZIONE
Esperienza:
Almeno 2 anni consecutivi di pratica yoga.
Competenze richieste:
Conoscenza ed esecuzione del Surya Namaskar tradizionale
e delle sequenze Ashtanga Yoga A e B.
Preparazione obbligatoria:
Partecipazione ad almeno 20 lezioni (lezioni, classi registrate, masterclass o workshop) organizzati da uno dei due centri, che possono essere svolte prima, durante o dopo l’iscrizione.
Inviare Curriculum: incaop@gmail.com oppure caterinatraverso1@gmail.com.
Le candidature saranno valutate dalle docenti del corso.
I partecipanti dovranno completare tutti i compiti didattici e la pratica prevista. Il pagamento del corso non garantisce l’automatico conseguimento della certificazione, che richiederà il superamento di un esame pratico, teorico e la presentazione di una tesina.
Nota: È consentita una sola assenza di massimo due giorni in tutto il percorso, in caso di necessità le classi possono essere registrate e recuperate successivamente.
Tariffe
Early Bird (fino al 15/07/2026): € 1.900,00
- 1° rata: € 800 (iscrizione)
- 2° rata € 1.100 (entro il 31/12)
Tariffa standard (dal 16/07/2026): euro 2.200,00
- 1° rata: € 800 (iscrizione)
- 2° rata € 1.400 (entro il 31/12)
Incluso nel costo
Il manuale completo del corso in formato PDF, il certificato del corso ACSI/CONI.
Esclusi dal costo
Tutti i libri di testo obbligatori.
Tutti i trasporti vitto e alloggio (per i residenti fuori Padova).
Tessera associativa ACSI.
ISCRIZIONE
L’iscrizione avviene con il pagamento di un acconto di euro 800,00 il resto del pagamento è rateizzabile come indicato dalla voce tariffe.
Il corso è in partenza con un minimo di 8 partecipanti un massimo di 16.
Se sei interessato/interessata e vuoi maggiori informazioni sul corso in partenza non esitare a contattarci:
Caterina Traverso 347 5515793 oppure caterinatraverso1@gmail.com
Pamela Incao 333 6711232 oppure incaop@gmail.com
Non perdere l’occasione di intraprendere questo straordinario percorso formativo.